2017.06.30 03:00むくみ改善のマッサージはさするようにやる理由静脈やリンパの流れが滞り、組織液の回収が悪くなると、むくみが起きます。リンパマッサージは組織液を毛細リンパ管に入れるのが目的で優しくさするようにやることが大切でぐいぐいやってしまうと毛細リンパ管がつぶれ、組織液が入っていきません。なのでさするようにマッサージをしましょう！
2017.06.29 09:28リンパの流れリンパの流れは左上半身からのリンパ管は鎖骨の右・静脈角に入りますが、両足や腸など下半身から集まったリンパ管は左上半身からのリンパ管と合流し、左の静脈角に入っていきます。流れは遅く緩やかです。
2017.06.28 04:49口呼吸より鼻呼吸が良い理由口でも呼吸はできますが、噛む味わうなどの機能を持つ口は消化器です。鼻には空気に含まれる異物を排除し、効果的に加温・加湿するしくみがあるが口にはありません。口で呼吸すると喉の粘膜が乾燥し、ウィルスがはいりやすくなりますので鼻呼吸がいいです。
2017.06.27 09:10コラーゲンを食べてお肌プルプルは嘘？食べ物でコラーゲンをとってもそれがそのまま皮膚になるわけでなく、食べたコラーゲンは消化されてアミノ酸となり吸収されるときにはもはや原型がなく、元コラーゲンのアミノ酸も肝臓で何に利用されているか全くわかりません。なので、お肌が食べたからいってプルプルにはなりません。
2017.06.26 04:42下痢をするとお尻の穴が痛くなるのはなぜ？汚い話ですが、なんでか？気になったことありませんか？下痢は腸炎やアレルギーが原因で便が腸を通過するスピードが速すぎて起こります。ひどい下痢だとお尻の穴が痛くなるが、小腸の消化酵素の効力が消えておらず、消化酵素が肛門の粘膜を痛めるからなるのです。
2017.06.25 07:00交感神経と副交感神経交感神経は特に興奮したり緊張したときに強く働く。血流を増やしたり、胃腸の働きや排せつを抑えます。副交感神経はリラックスしたときに強く働く。血流を落ち着き、いの働きや排せつを活発にします。
2017.06.23 10:16体をコントロールする自律神経自律神経の自律とは、自分の意志とは関係なく、自律的に働くという意味。意志ではコントロールできないが、怒りや不安、喜びなどの感情の変化は自律神経に影響します。