筋疲労と筋肉痛が起こるメカニズム
乳酸が溜まって筋肉疲労が起こることはありません。
乳酸は燃料して利用されるので筋肉の中に溜まりません。
筋肉痛は細い筋線維が傷つき、炎症が起こっているからが要因です。
美鍼灸マッサージ治療院 ハシドミ
（出張・ご訪問） 【美鍼灸マッサージ治療院 ハシドミ】 ご予約頂き、出張・ご訪問承っております。 所在地：豊島区 開業日2016年〜
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